自堕落な生活にさよなら!在宅ライターの健康管理法
こんにちは、元公務員ライターの新美(@inaka_free213)です。 在宅ライターって通勤はないし服も自由だし最高なんですが、 ちょっと太った 体力が落ちた 腰が痛くなる という事態に陥りがちです。 これ、周りのライ…
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こんにちは、元公務員ライターの新美(@inaka_free213)です。 インビザライン矯正を始めて、そろそろ3ヶ月が経ちます。 振り返ると、生活面で変わった部分が結構あるなと思ったので、 今日はどこがどう変わったのかを…
こんにちは、元公務員ライターの新美(@inaka_free213)です。 フリーランスの皆さん。運動、してますか? 特に私のような在宅ワーカーの方は、家から一歩も出ない日も多いのではないでしょうか。 やばいな~まずいな~…